Tag Archives: exercícios para mães

Suely perdeu 14kg e hoje se valoriza mais

  A Suely Silmara já emagreceu 14kg com o Mamãe Sarada! Treinando em casa e cuidando da sua filha, aproveita melhor o tempo e hoje se sente mais valorizada.   Como era a sua vida antes de iniciar o programa? Como você se sentia com relação ao seu corpo? Vergonha …

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Flávia perdeu 12kg e muitas medidas

  A Flávia Quirino perdeu 12 quilos e 11 centímetros de cintura com o Mamãe Sarada! Com isso ela também eliminou o sedentarismo e se sente melhor com seu corpo e mais bem disposta, tendo mais qualidade de vida.   Como era a sua vida antes de iniciar o programa? …

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Priscila perdeu 28kg e definiu a musculatura

  A Priscila Falquete eliminou 28 quilos com o Mamãe Sarada! Mesmo depois de perder peso e medidas  seguiu definindo a musculatura, se manteve disposta e motivada a treinar todos os dias e atingir resultados mais impactantes.   Como era a sua vida antes de iniciar o programa? Como você …

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